(Enem 2023) Alguns estudos comprovam que os carboidratos fornecem energia ao corpo, preservam as proteínas estruturais dos músculos durante a prática de atividade física e ainda dão força para o cérebro coordenar os movimentos, o que de fato tem impacto positivo no desenvolvimento do praticante. O ideal é consumir 1 grama de carboidrato para cada minuto de caminhada.
GIRINO, C. Boa pergunta: consumir carboidratos antes dos exercícios melhora o desempenho do atleta? Revista Saúde! É Vital, n. 330, nov. 2010 (adaptado).
Um casal realizará diariamente 30 minutos de caminhada, ingerindo, antes dessa atividade, a quantidade ideal de carboidratos recomendada. Para ter o consumo ideal apenas por meio do consumo de pão de fôrma integral, o casal planeja garantir o suprimento de pães para um período de 30 dias ininterruptos. Sabe-se que cada pacote desse pão vem com 18 fatias, e que cada uma delas tem 15 gramas de carboidratos.
A quantidade mínima de pacotes de pão de forma necessários para prover o suprimento a esse casal é
a) 1.
b) 4.
c) 6.
d) 7.
e) 8.
GIRINO, C. Boa pergunta: consumir carboidratos antes dos exercícios melhora o desempenho do atleta? Revista Saúde! É Vital, n. 330, nov. 2010 (adaptado).
Um casal realizará diariamente 30 minutos de caminhada, ingerindo, antes dessa atividade, a quantidade ideal de carboidratos recomendada. Para ter o consumo ideal apenas por meio do consumo de pão de fôrma integral, o casal planeja garantir o suprimento de pães para um período de 30 dias ininterruptos. Sabe-se que cada pacote desse pão vem com 18 fatias, e que cada uma delas tem 15 gramas de carboidratos.
A quantidade mínima de pacotes de pão de forma necessários para prover o suprimento a esse casal é
a) 1.
b) 4.
c) 6.
d) 7.
e) 8.
Passo 1
Beleza, vamos começar entendendo o que a questão está pedindo. Temos um casal que vai caminhar 30 minutos por dia e precisa consumir carboidratos antes da atividade. A ideia é descobrir quantos pacotes de pão de forma integral eles vão precisar para 30 dias, garantindo a quantidade ideal de carboidratos só com o pão. Vamos usar matemática básica e um pouquinho de lógica para resolver isso!
Passo 2
Primeiro, vamos calcular quanto carboidrato cada um precisa por dia. A recomendação é consumir 1 grama de carboidrato por minuto de caminhada. Como a caminhada é de 30 minutos, cada pessoa precisa de 30 gramas de carboidratos por dia.
Passo 3
Como são duas pessoas, o casal vai precisar de:
Passo 4
Agora, vamos ver quanto carboidrato eles vão precisar em 30 dias:
Passo 5
Sabemos que cada fatia de pão de forma integral tem 15 gramas de carboidratos e que cada pacote vem com 18 fatias. Então, a quantidade de carboidratos por pacote é:
Passo 6
Para descobrir quantos pacotes são necessários para 1800 gramas, dividimos o total de carboidratos pela quantidade por pacote:
Como não dá para comprar frações de pacote, a gente arredonda para cima. Então, eles vão precisar de 7 pacotes de pão de forma integral.
Resposta
d) 7.