Morris & Fillenz
relatam que a eficácia da aprendizagem é influenciada pelo nosso estado emocional, já que apresentamos tendências para lembrarmos melhor os acontecimentos associados a experiências particularmente felizes, tristes ou angustiantes. Como também nos recordamos melhor dos acontecimentos quando estamos atentos.
Passo 1
Beleza, então a gente tem essa informação do Morris & Fillenz que diz que como a gente aprende está bem ligado ao nosso estado emocional. Eles mostram que a gente tende a lembrar mais das coisas que estão ligadas a experiências que nos deixaram felizes, tristes ou estressados. Além disso, quando a gente está bem atento, nossa memória também melhora. Vamos usar conceitos de psicologia sobre memória, emoções e atenção para entender isso melhor.
Passo 2
Primeiro, vamos falar sobre memória. A memória é a nossa capacidade de guardar e lembrar de informações. Ela tem diferentes tipos, como a memória de curto prazo e a de longo prazo.
Passo 3
Agora, sobre emoções. As emoções fortes, sejam positivas (como felicidade) ou negativas (como tristeza e ansiedade), têm um papel importante porque elas ativam partes do nosso cérebro que facilitam a memorização. Por exemplo, o amígdala, uma área do cérebro, é muito ativa quando sentimos emoções fortes e ajuda a fixar essas lembranças.
Passo 4
Além das emoções, tem a atenção. Quando a gente está atento a algo, estamos mais focados e processamos a informação de maneira mais profunda. Isso também ajuda a guardar melhor essa informação na memória. Sem atenção, a gente pode até perceber algo, mas não consegue lembrar depois.
Passo 5
Então, juntando esses pontos: se estamos passando por uma experiência que nos emociona, nossa memória trabalha melhor para guardar esses momentos. E se além disso estamos atentos durante a experiência, a chance de lembrar com clareza é ainda maior.
Resposta
Em resumo, nosso estado emocional influencia bastante na eficácia da aprendizagem porque emoções fortes ajudam a fixar memórias, e manter a atenção durante essas experiências potencializa ainda mais essa memorização. Por isso, lembrar de momentos marcantes fica mais fácil quando estamos emocionalmente engajados e focados.
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