Passo 1
Faaaala, cara! Tranquileba?
Então vamos lá, sobre as técnicas, eu vou somente comentá-las sem provar (pode ficar à seu cargo, amigo, prova-las. Economizarei aqui para tomar espaço)
Dito isso, temos:
Passo 2
Usando da propriedade que a integral de uma soma é a soma das integrais
Passo 3
Façamos para a primeira parte de integral de , , logo assim e quando e para . De forma que fica:
Usando para a primeira parte de que agora é a propriedade de que Assim: